【Fukkyの独り言】なかなか抜けない筋肉痛…困ったときのアミノ酸!

ラフィノの冨貴塚です。

個人的なお話…「アフターケアの大事さを痛感する日々…」
先日ブログでも書いていたのですが、足周りが筋肉痛~
それに伴い、腰やら背中やらも…(´・ω・`)
一時良くなったのですが、慣れない活動が続いているせいかまたしても…
今回はアフターケアもしっかりやったつもりでしたが、それでもなるときにはなるということで…
(もちろん!前回より程度は軽いので、だいぶ楽ですが♪)

外側からのアフターケアだけでは足りないのであれば、次は身体の中から!
疲労感にはやっぱりアミノ酸だ!(考え方が安直( ̄▽ ̄))
ということで、これを購入!
きつい練習でボロボロのあたなたを修復して元気へ
サプリメント 凌駕(リョウガ)BCAA+

よし!なんか体が軽い気がする♪
(暗示にかかりやすいタイプ(笑))
とはいえ、前回よりも早く筋肉痛が抜けた気がする!
そして、寝起きの悪い私ですが、寝る前に飲んでおいたので朝が少し楽な気がする♪
(あくまで個人的な感想ですが~)

テニスでの疲労感はもちろんですが、お酒の席の疲労感もなかなかのものらしいので…
(まぁ、私はお酒が飲めないので分からないのですが~( ̄▽ ̄))
プレー前後、飲み会の前後…etc
翌日にグッタリしそうなときにご活用いただきたいと思います♪

凌駕といえば、「SMASH WATER」もお忘れなく!
凌駕スマッシュウォーター(SMASH WATER)
水分補給をちゃんと行うと疲労軽減にも繋がりますので、気になる方はぜひお試しくださいませ♪

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