【Fukkyの独り言…】時折感じる急激な乾き…もしかして水分不足?脱水??意識して水分補給を!

ラフィノの冨貴塚です。

朝起きた時に特に感じる喉の渇き。
普段の生活、仕事をしている最中。別に息が切れるような動いたりしているわけではないのですが、
時折急激に感じる喉の乾く感じ…。もしかして、水分不足?脱水??
寒い冬はつい疎かにしがちな水分補給。
意識をして水分を摂るようにしないといけません!

水分補給と言えば、SMASH WATER
体内に水分を貯めておく形で体調管理にも役立つと思います。
運動をする時だけではなく、普段の生活で使っていただくのもお薦めです!

空気の乾燥に伴い、身体も水分を欲しているのだと思いますし、
喉が渇いたと思う前にこまめな水分補給を!

SMASH WATER(スマッシュウォーター)
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/aqua_charge

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