【Fukkyの独り言】やっぱりケアが大事…特に痛くならないようにケアをしておくことの重要性を実感!

ラフィノの冨貴塚です。

展示会がいろいろ目白押しということで、これからの時期は一気にオンコートのインプレが増えてきそうな予感…( ̄▽ ̄;)

まぁ、大抵こうやってインプレ収録が重なるとあっちこっちが痛くなってきます(´;ω;`)

以前、【phiten】さんの取材などでも教えてもらっておりましたが、ケアの重要性を実感します…

一度怪我をしてしまって、その再発を防ぐという意味ではプレーをする前の準備がとても大事!

ということで、私の場合、手首と肘に不安がありまして準備を始めております~

テーピングテープを使っておりますが、今回はファイテンさんのチタンテープを使用してみることにしました♪

…このイエローのカラーはかなり目立ちますね(笑)

付けておく安心感もありますが、テーピングのサポートという意味では疲労感がだいぶ違う気がしますね♪

こういった疲労を抑えていくのはとっても大事!

そういえば、中央大学でえらい目に合った時にも選手たちはこのテーピングを使っていましたね!

個人的には丸形のテープを使っていたり、ローションなども使ったり…

とりあえず、ケガをしてしまうとせっかくのテニスも楽しめませんし、私は撮影にも支障が出てしまうので( ̄▽ ̄;)

日頃からいろいろ気を付けていきたいと思います!

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