【Fukkyの独り言】梅雨入りを前に…夏日を越えて真夏日に…暑さになれていないこの時期だからこそ水分補給はこまめにしっかりと！

ラフィノの冨貴塚です。

6月に入る前…いわゆる梅雨入り前ですが気温は夏日を越え、真夏日の30℃オーバー！
良い天気過ぎてちょっと恨めしいくらいです(￣▽￣;)

この時期はまだ体が暑さにも慣れていないのでこまめな水分補給は必須です！
毎度お薦めをしているのがSMASH WATERとPINKION！

体内に水分を溜めておく「スマッシュウォーター」
汗と一緒に失われる「ピンクイオン」
アプローチが違うのでどちらが良い悪いではなく両方一緒に使っていただくというのもあり♪
（先日SMASH WATERのパッケージが変わっていましたが、中身に変更はありません！）

水分不足になると体調にもパフォーマンスに悪い影響が出てしまいます…
何一ついいことはないので、汗をかいたら飲む…というよりは汗をかく前からこまめに補給しておくのが大事！
習慣化できるように普段から意識して水分を摂るように心がけましょう！！

【SMASH WATER（スマッシュウォーター）】
https://www.lafino.co.jp/c/top/karada/gr795/aqua_charge

【PINKION（ピンクイオン）】商品一覧
https://www.lafino.co.jp/c/top/karada/gr795/pinkion