月別アーカイブ: 10月 2012

ラフィノの冨貴塚です。

昨晩、お風呂から出て、髪を乾かしていると首が…
「ピキッ…」
いやな感覚に襲われ、そ～っと横を向くと激痛が…（泣）
朝起きてからもその痛みは続き、と～っても困っています…。
（下は向けるので、ガット張りに支障がなかったのは幸い）

とりあえず、自分でできるケアをしています！
まずは…

困った時のファイテンです！
首と肩に張りましたが、何となく軽くなった感じがします♪

そして、首から肩が張っている感じがするので、マッサージもしてみました。

普段は足や腰に使っているのですが、首や肩にも効果ありです♪
何となく首回りが良くなった感じがするので、このまましばらく続けていこうと思います！

最近寒くなったので、身体が硬くなっているせいでしょうか…。
運動前はもちろん、普段の生活の何気ない動きでも気を付けなくては…。
疲れが溜まってるなと感じる前にしっかりとケアをしていきましょう！

ラフィノの冨貴塚です。

本日はお休みをいただき、メガネのレンズ交換へ。

実は先週いただいたお休みの初日にレーシックをしに行ってきました。
なので、すでにメガネは使わなくなってしまったのですが、
長年使っていたせいか、ないと落ち着かないのです（笑）
ということで、レンズだけ度なしのものに交換。
そして、ただの度なしレンズではなく、
PC用の加工が施してあるレンズにしました♪

日常でもPCを使ってることも多いですし、
外の移動では紫外線の影響もあるので、
目の負担も考えてメガネの着用を続けようと思います。

テニスでも同じことが言えますね。
テニスは外で行うことがほとんどですし、どうしても紫外線の影響で目の負担が出てきます。
そこで活躍するのがサングラス！
ラフィノ一押しはこちら
↓↓↓

人気NO.1プリンスのPSU２３３です！
（フレームのカラー３色ありますので、詳細は画像をクリック♪）
調光偏光レンズでこの価格はとってもお買い得！

他にもプリンスのサングラスは種類が豊富♪
ラインナップはこちら♪

最近だと、日が傾くのも早くなり夕方にはちょうど太陽が眩しくなってしまったり…。
普段使いでも車の運転などにとっても役立ちます♪

ちなみに…使う頻度にもよりますが、
この調光偏光レンズの加工は２～３年で効果がなくなってしまいます。
長く使っている方はタイミングをみて新調することもお忘れなく…。

ラフィノの冨貴塚です。

テニスシューズの選び方　九ケ条その二が更新されました♪
↓↓↓
こちら！

今回はサイズについてのことです。
シューズのご案内をしていると、かなり大きめで選んでいる方が多いのですが、
大き過ぎると、シューズの中で足が動いてしまい、余計な力で踏ん張ってしまうことに…。
そのまま履き続けてしまうと、足の爪がダメになってしまうなんてことも…。

自分の足のサイズを把握したうえで、シューズのサイズを選んでいただきたいと思います。

ラフィノではシューズのサイズ交換も行っていますので、
万が一の時はご連絡ください！
詳細はこちら

□

シューズといえば、本日mi adidasが完成しました♪
私のはこんな感じになりました…

地味です（笑）
敢えて、シンプルなカラーにしました♪
このシンプルさはmi adidasならではでしょう！

現在履いているシューズもまだ現役なので、
今回作成したシューズの登場は来年ぐらいかな…。

ラフィノの冨貴塚です。

大人気爆進中のこちら…

本日も、初めての大人用のラケットとして１本。
久し振りにテニスを再開しようということで、お２人で１本ずつ。

買い求めになる理由は様々ですが、
内容をご説明すると、ほとんどの方が…
「こんなに安いの！？」
と、驚きの声を上げます。

ラケットだけでもかなりお買い得ですが、
ガット、グリップ、タオル、ボールがついてこのお値段。
気軽にテニスを楽しんでもらえるように、SETでとってもお買い得です♪

そんな大人気のすぐテニSETに新しいモデルが！
↓↓↓
ダンロップ　エアロジェル４D５００

こちらも癖がなく、扱いやすいモデル。
選択肢が増えると選ぶ楽しさも増えますね♪

周りでテニスを始めようと思っている方がいたらぜひご紹介してください。
まずは気軽にアイテムを揃えてから、
みなさんでテニスを楽しんでいただけたら嬉しいです♪

ラフィノの冨貴塚です。

フォルクルのNEWモデルの予約がスタートしております♪

落ち着いたブラックがかっこいいオーガニクス３！

ちょっと目立つシルバーがかっこいいオーガニクス２

どちらもハイパワーラケットで、楽々返球♪
そして、とっても軽快な打球感です♪
その様子は動画をご覧ください！

個人的な感想ですが…。
オーガニクス３の方が少しヘッドの重さを感じるので、
ストロークでの振り抜きが良かった感じ。

オーガニクス２の方が全体的に取り回しが良く、
ボレーの操作も楽な感じでした。

どちらも高級なイメージのデザインで、かっこいい感じ♪
この快適なハイパワーラケットは女性ダブルスプレーヤーをメインに人気がでそう！
（ちなみに浦安店では代々２番のシリーズが大人気なのです！！）

現在厚ラケを使っている方には絶対お薦めの１品です♪

ラフィノの冨貴塚です。

久し振りの投稿になってしまいましたが…
実はお休みをいただき、旅行へ行ってきました。

ここ数年旅行には行っておらず、どうしたものか考えてしまったのですが、
時期的に紅葉がきれいな軽井沢へ♪

その他にも宿泊したところで情報を仕入れ…

「雲場池」です。
水がとてもきれいで、水底までしっかり見えるのです♪
（紅葉が水面にも映ってきれいでした）

「浅間大滝」です。
きれいな水と緑に囲まれて、マイナスイオン全開♪
（滝には打たれていません（笑））

〆は通販部太田お薦めのステーキ屋さんで…

ガッツリいただきました♪

自然に癒され、ガッツリステーキでお腹も大満足♪
明日からまたお仕事に頑張っていきたいと思います！

ラフィノの冨貴塚です。

突然運動するのは危険ということを、改めて実感しました。
営業さんがお店に忘れ物をしていたのですが、すぐに気が付いたので追いかけました…。
お店を出ると距離は100メートルちょっとぐらい…。
普段テニスしてるし、シューズはテニスシューズだし、
少しだから大丈夫だろうと思いダッシュ！

無事に忘れ物を渡し、お店に帰ってくるとふくらはぎが軽く痙攣…（泣）
すぐに落ち着いたのですが、ちょっと不安だったので
店頭にあるサンプルでストレッチを…

ふくらはぎがグ～っと伸びる感じが分かり、５分程度行うだけでかなり足が軽くなりました♪
やっぱりストレッチって大事だなぁと実感。
それ以前に、準備運動せずに急に走るのが危険ということを改めて実感しました。

普段からしっかりストレッチをすることで、怪我の予防になりますし、
これからの季節は寒さで体も硬くなりがち…。
充分に気を付けなくてはいけません。

普段テニスをするときも時間がないといっても、準備運動が疎かになっていることがあるので、
これからの時期は特に気をつけなくては…。

ラフィノの冨貴塚です。

かなり涼しくなってきましたが、だんだん涼しいをこえて肌寒いぐらいの時も…。
この肌寒いぐらいの季節が一番危険かもしれません。

体は冷えると硬くなります。
急に動こうとすると肉離れなどの怪我も多くなってきます。

そこで活躍するのが…

筋肉をしっかりサポートしてくれて、パフォーマンスを上げてくれるのと共に、怪我の予防にもなります。

これからの季節の必需品になるのでしょう！

ちなみに、テニス中足をつってしまい、その予防のために購入しました。
最初は違和感があったりしますが、すぐに慣れました。
なによりもプレー後の疲労も全然違います！

テニス以外でもランニングなどでも使えますし、
これからの冷えてくる時期をしっかりケアして快適に過ごしていきましょう！
（テニス用以外のモデルはこちら）

ラフィノの冨貴塚です。

先日、ガットのお張り替えを受ける際に…
「なんかがくって使いづらくなる瞬間があるんですよねぇ…」
という相談を受けました。

ガットは強い力で引っ張って、ラケットに張ってありますので、
時間とともにどうしても緩みが出てきてしまいます。

よく言われるのが、
「緩くなるんだから、飛ぶようになるんでしょ？」
実際には違うのです。
テンションは下がってしまいますが、ガット自体の弾力がなくなってしまうので、
飛び方が不安定になり、硬くなったガットは体への負担も大きくなります。

ガットの種類にもよりますが、平均して３ヶ月に１度はお張り替えいただくのがベストだと思います。
（季節の変わり目に張り替えるようなイメージですね）

頑張っても半年に１度はお願いしています。
（暑くなるタイミングと寒くなるタイミング）

ガットは温度、湿度の影響をかなり受けますので、
季節の変わり目を目安に張り替えてもらうのが良いと思います。

この時期ですと、暑い夏を乗り越えたガットはかなり傷んでいるはず…。

ラフィノではガットの張り替えサービスも行っています！

遠方の方でもお気軽にガットのお張り替えができますので、
ご利用いただけたらと思います。
ガットのご相談なども受け付けておりますので、
何か気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

ラフィノの冨貴塚です。

ラフィノがお薦めするテニスボール。

お薦めする理由は…
使い終わったボールを捨てずに再生してること。（ゴミとして捨てない）
缶に入れなくても空気が抜けないということ。（缶のゴミ削減）
使わず、保管していても空気が抜けないこと。（良い状態が長持ちする）

よく、「ノンプレッシャーボールでしょ？」
と、聞かれるのですが、「プレッシャーボール」です。

打球感の方も先日、元プロテニスプレーヤーとインカレ選手にテストしていただき…

高い評価をいただけました。

無限ボールを使うこと自体が「ECO」活動になります。
使い終わったら無料回収し再生しますので捨てる必要がありません。
無限の由来はここにあります。

「打球感も良く、長持ちで、ECO」
これだけで無限ボールを使う理由になると思います。

まずは２球で試合などでお試し下さい。

そして、この無限ボールを使ったイベントもどんどん行っています！

ご予定の合う方はぜひご参加いただけたらと思います。