雨上り？小雨の中？？湿度MAXの中、強行突破気味のテニスでは当然汗だくです～（汗）

ラフィノの冨貴塚です。

天気予報を信じて、お休みの今日はテニスができると信じていました！
予報よりもちょっと長く雨が降っていましたが、何とかテニス開始時にはほぼ止んでくれたので~~（小雨が降っていたような気も…）~~
今日参加してくれるテニス仲間も「これぐらいならやりましょ～！」
ということで、13時からテニス開始～♪

気温は低かったのですが、雨上り（小雨の中）ということもあり湿度MAX！
お見せできませんが、ウェアも見事なほど汗だく～(;・∀・)
常々テニスする時には準備していますが、やっぱりこれは必須！

凌駕スマッシュウォーター（SMASH WATER）

ウォーミングアップの練習の時点で汗がジワジワ…
気温が高いというわけではなかったので、汗が滝のように…という感じではなかったのですが、このジワジワ汗は気が付いた時には「脱水」ということが多い汗のかき方…

プレー前から少しづつ飲み始めて、プレー中にもこまめに「水分補給」
体内の水分量が不足してしまわないように気を付けることが大事！
普段の生活でも気温がそこまで高くないと疎かにしがちな水分補給…
体調管理という点でも役立ちますし、運動時にはパフォーマンス維持、アップにも繋がります！
特に足を攣りやすい方、プレー後半に怠さが出てしまうという方はもしかして体内の水分不足かも！？
思い当たる方はぜひ「SMASH WATER」をお試しいただきたいと思います！

お使いいただいた方からは「運動する時には必須」とまで言わしめる人気アイテムですので、
本格的に暑くなると品薄になるケースもありますので、お早目にご用意ください！