ラフィノの冨貴塚です。
昨年末の撮影目白押しのタイミングがあり、年が明けてからは新製品ラケットの入荷による張り上げの多さでなかなかのハードワークが続いております…
（ストリンギングも実はけっこう手首や肘、後は首とか腰に負担が…）
多少の疲労感はあれど、痛みが出ていないのこまめなケアはもちろんですが、新たに取り扱い始めたLiberate CBDクリームのおかげかも♪
（ギックリ腰は全く別のところでやらかしましたが…(￣▽￣;)）
一日の終わりのお風呂上がりの時に使ったりするのはもちろんですが、プレー前に塗って軽くマッサージをしてから始めるようにしているのも効果ありなのかも♪
プレー時間が長かったりハードになりそうなときにはテーピングもするのですが、クリームを塗った後もすぐにさらっと乾いてくれるのでテーピングなどもしっかりと貼れるのも嬉しいところ！
まだまだ寒い時期は続き身体も硬くなりがち…
こういう時はテニスエルボーや肉離れなどのケガのお話をよく耳にします。まずはケガの予防という意味で疲労を溜めないよう、ウォーミングアップをしっかりとできるようにとご活用いただければと思います！
Liberate CBD (リバレート シービーディー) 5% クリーム
https://www.lafino.co.jp/c/top/karada/gr3077/gr3078/liberate
テニス用品に関するブログ＠テニスショップLAFINO 冨貴塚 裕太 