【Fukkyの独り言】そういえば、最近ちゃんとテニスしてる（笑）…まだまだ暑いので、ちゃんと休憩しながら水分は多めに！

ラフィノの冨貴塚です

最近、けっこうテニスしてるんです！

…撮影ではなく完全にプライベートテニスです♪
（誘われないとやらないので…（笑））

日中のテニスになるので、日差しと湿度がやばい(￣▽￣;)
とりあえず、ボールは湿度にも強い【Wilson】TOUR STANDARD！
ラケットはコロコロ変わりますが、今回は【Babolat】PureDrive！！

4時間のプレーでしたが、ちゃんとみんなで休憩をしながら熱中症、脱水症状に気を付けながら…

水分補給は【PINKION】でミネラルも一緒に補給♪
2リットルですが、これまたあっという間になくなっていく…途中で買い足してもいるのでかなり飲んでましたね(￣▽￣;)

毎年「今年こそはテニス頑張るぞ！」と言いながら、月1程度のテニス頻度…
それでも、以前よりはちゃんとプレーが出来ている感じになっています！
（年末にいきなり試合というパターンは避けたいと思っています…）

天気予報を見るとまだまだ暑い日が続きそうな気配ですし、皆様も体調には気を付けつつテニスを楽しんでください！

…という、最近の私のテニス事情でした（笑）