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【#テニス界にファイテンを】Fテニス女子プロ選手と一緒にトレーニング&ダブルスのミニゲームに参加!

ラフィノの冨貴塚です。

【#テニス界にファイテンを】Fテニスさんへお邪魔してインタビューを収録、公開してまいりましたが…
いよいよ、オンコート編へ!

プレー前にまずは軽く(?)普段のトレーニングをご一緒させていただくことになりましたが…
予想をはるかに超えて置いてけぼり(笑)
改めてプロ選手の機敏さと体力に驚くばかりでした( ̄▽ ̄;)
この時点で私の体力体力は終了しておりました…(´;ω;`)

その後は楽しく(?)ミニゲームに参加することになりましたが…

こちらでも早い展開にまたしても置いてけぼり…
ペアを組んでいただいた山口芽生選手からもいろいろなプレッシャーが(;’∀’)
お相手の秋山みなみ選手、長束実紀選手からはガシガシと打たれました(笑)
詳細は動画にて!…アラフォーですが、けっこう頑張りましたよ!

チェンジコートの時間に冷やしておいた【ファイテン】イミダゼリーをいただきまして、エネルギー補給!

今回のインプレもいろいろな意味で刺激的でしたが…(笑)
こういったハードな練習をしていくためにもケアという部分の大切さを改めて実感!
こそこういったケアをすることで、怪我無く楽しくプレーができるということにもつながってくるのだと思います!

そして、取材やオンコートのプレーなどでご協力いただいた選手の方々は各々でSNSをやっていたりしますので、ぜひフォローを♪
国内の大会でもお見掛けすることもありますので、応援もよろしくお願いします!

【Phiten】商品一覧はこちら!
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/ph

【#テニス界にファイテンを】山口芽生プロと秋山みなみプロにインタビュー!

ラフィノの冨貴塚です。

先日ご紹介しておりました【#テニス界にファイテンを】インタビュー動画!
まずは【Fテニス】藤井代表にお話を伺いまして♪

つづいて、現役プロ選手にもお話を伺いました!
ご協力いただいたのは…
山口芽生プロ(JTAシングルスランキング28位 ダブルス45位/2020年4月付)
秋山みなみプロ(JTAシングルスランキング90位 ダブルス57位/2020年4月付)

身体のケアにファイテンのアイテムをいろいろ使っているようですが、
やはりメタックスローションは定番のようです!

疲労回復ということで皆さんも聞いたことのあるアミノ酸の摂取も積極的に行っているとのこと!
ファイテンさんの商品としてはイミダゼリーを使用中!


この後は一緒にトレーニングやらテニスやらをご一緒させていただくわけですが…この時点でやばい予感しかしていませんでした…( ̄▽ ̄;)
そして、その予想はドンピシャで当たりまして…
続報をお楽しみに~(笑)

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【Phiten】運動後はもちろんですが、お風呂上りに使うとスッキリリラックスがいい感じ♪

ラフィノの冨貴塚です。

最近、撮影の内容がなかなかにハード( ̄▽ ̄;)
(プロの方々とヒッティングしたりもありまして、身体がズッシリ重い…)
先日のファイテンさんの撮影でもお話を聞いて、身体のケアの重要性を改めて実感しておりましたので、私も出来ることから始めてみようと思いまして…
【Phiten】リラックスジェルを使い始めてみました!
元々、メタックスローションは愛用しているので、それと合わせて使用中です♪
(実はちょっと前に買っていたので、だいぶ使ってます(笑))

プレー後に使用するというのもお薦めなのですが、
個人的にはお風呂上りにマッサージ&ストレッチをするときに使用するのもお薦めです!
塗ったところがス~ッとヒンヤリするのでお風呂上がりの火照った感じを抑えるのにもお薦めなんです♪
夏本番に向けて体の火照った感じは気になると思いますし、身体のケアと合わせてご活用いただければと思います!

【Phiten】ウォーミングアップジェル/リラックスジェル
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/ph/phiten-062206

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【Phiten】ファイテンさんがサポートする「Fテニス」藤井代表インタビュー動画を公開!「#テニス界にファイテンを」

ラフィノの冨貴塚です。

先日、埼玉県上尾市にあるファイテンさんがサポートする「Fテニス」さんへの取材!「Fテニス」の藤井代表、現役女子選手、こちの方々に順番にお話を伺っておりまして、まずは藤井代表への取材動画を公開!

選手へのケアという部分では気にして行うというのはもちろんですが、
そのケアを当たり前の日常生活の一部に取り入れていくレベルで行うことにしているとのこと!
睡眠という部分でも疲労をとっていくために大切にしているということでした。

私も愛用しているファイテンさんのアイテムとしてメタックスローションは
日々のケアでみんなが愛用しているようです♪
そして、私も体感したことがありますが、フットマッサージ器のソラーチも藤井代表のお気に入りのようで♪
なかなかの強さで使用しているようで、これもまた驚きでした!
「我慢強くなるし…」と言うお言葉もありましたが(笑)
なによりも終わった時の爽快感がすごいということで愛用しているとのこと!
詳細は動画にてご紹介中!!

続いては女子プロ選手、秋山選手と山口選手にお話を伺っていきます♪
(なかなか面白い瞬間で次回へ続きますが…(笑))
続報をお楽しみに♪

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【PINKION】で水分補給と合わせてミネラル、エネルギーの補給!熱中症予防にもお薦めです!!

ラフィノの冨貴塚です。

先日のアウトドアで撮影!
天気予報を見れば梅雨の中休みと思わせるくらい天気が良さそうΣ(・□・;)
水分補給はもちろんですが、汗だく必至と思いまして、水分と合わせてミネラル、エネルギーの補給できるピンクイオンを用意!

私は個人的に「ピンクイオンスイート」が飲みやすいと思っているので愛用中♪

[新フレーバー登場] PINKION SWEET
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/pinkion_sweet30

想定の範囲内の暑さでしたが、想像以上にハードに動き回ったせいもありヘロヘロに( ̄▽ ̄;)
いっそ、SMASH WATERとコラボレーションさせておけば良かったとちょっと後悔…


凌駕スマッシュウォーター(SMASH WATER)
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/aqua_charge

プレー前から飲み始めて体内に水分を溜めておく「スマッシュウォーター」
運動時には失われていくミネラルとエネルギーを補給する「ピンクイオン」
両方一緒に使ってはいけない理由がないので、これから暑さがどんどん厳しくなると思いますし、出来る準備はしておいて損はないと思います!

[新フレーバー登場] PINKION SWEET
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/pinkion_sweet30

凌駕スマッシュウォーター(SMASH WATER)
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【Phiten】雨で延期から延期…やっと撮影完了!(正確にはコロナ自粛前からなんですが…)

ラフィノの冨貴塚です。

【#テニス界にファイテンを】ということで、ファイテンさんの撮影を予定しておりましたが、梅雨時期ということもあり、雨で延期から延期…
(正確にはコロナ自粛前からなんですが…)

今日は梅雨の中休みという感じでビックリするほどの晴天♪
今回の撮影では埼玉県上尾市にある「Fテニス」さんへお邪魔しまして、
代表の藤井さん、現役女子選手、サポートするコーチの方にご協力いただき、撮影をすることに♪
詳細はまた後日ということになりますが、
取材という形でいろいろとお話を伺いまして♪


楽しい雰囲気だったのですが、この後コーチの方による軽い(はずだった)トレーニングに混ぜていただき、現役選手3名に混ざってプレーをすることに…( ̄▽ ̄;)
動画にて収録しておりますので、公開時に詳細をお伝えさせていただきます!
お楽しみに♪

私は怪我予防のためにファイテンさんのアイテムをフル活用してケア!
メタックスローションにチタンテープ!さらに、メタックススプレー( ̄▽ ̄)
(相変わらず、腰が不安なのでその辺りを重点的に(´;ω;`))
こちらのアイテムはFテニスの方々も愛用しているようです♪

【Phiten】商品一覧はこちら!
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/ph

【MISSION】Multi-Cool Neck Gaiter(マルチクールネックゲイタ―)再入荷!

ラフィノの冨貴塚です。

お問い合わせも多数いただいておりましたあの商品が再入荷!
【MISSION】Multi-Cool Neck Gaiter(マルチクールネックゲイタ―)
濡らして振ってヒエヒエで気持ちいい【MISSION】のアイテム♪
ネッククーラーとしてはもちろん、運動時のマスクの代わりとしても注目!
これから夏本番を迎えるにあたって、熱中症の予防にもお薦めなのですが、
最近では運動時やその合間でのエチケットとしてマスクの着用がする機会も多いかと思います。
通常のマスクだとちょっと暑くてしんどいと思いますので、
【MISSION】マルチクールネックゲイターは1つ2つ持っているといろいろ便利だと思います!
…とりあえず、私は全色GETです( ̄▽ ̄)

こういったアイテムは暑さが本番になる頃にはなくなってしまうことが多いので、ご検討中のお客様はお早めにGETしておきましょう!

【MISSION】Multi-Cool Neck Gaiter(マルチクールネックゲイタ―)
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/gd13404

【zaoral】リカバリーソルト+Feがこれからの時期に役立ちそう♪

ラフィノの冨貴塚です。

梅雨時期だから仕方ないのですが、ジメっとしたっ感じ…
ちょっと動くだけで汗が…じっとりとした感じで気が付くとビッショリ…。
汗として出てしまった分はしっかりと水分補給をしていただくとして、
この辺りは先日のブログでもSMASH WATERをお薦めさせていただきました!

あとは、汗とともに出てしまうミネラルの補給!
ふと思い出したのが…

塩分(ミネラル)補給にピッタリのリカバリーソルト♪
+Fe(鉄分)が加わりバージョンアップしてるんですよね(^^♪

そういえば、なんで鉄分をプラスしたんだろう…と思っていたのですが、
よくよく見たらいろいろ書いてありました(笑)
——
*効率良く血中に酸素を運び、エネルギーの生産に重要なヘム鉄
《 鉄分不足から起こる症状 》
鉄が体内に不足した状態はエネルギー不足・酸素不足を招きます。
単なるスタミナ不足なのではなく、鉄が酸素を運べないことから起こる症状ともいえます。
①持久力の低下
必要な鉄分を補給しないまま、スポーツ・発汗などで鉄分を排出した場合、必要な酸素が行き渡らず、エネルギーを作り出しにくくなるため体の持久力が低下していきます。
②疲労感・筋力低下
鉄が不足すると、筋肉中で酸素を供給するミオグロビンも不足します。筋肉に酸素が行き渡りにくくなるため、だるさや疲労感の増加・筋力低下などの症状がみられることがあります。
—–
ということで、実際に飲んでみました♪

+Feということで鉄っぽい色になっています!
なめてみるとってもしょっぱいです(笑)
(塩なので当たり前です( ̄▽ ̄;))
正しくは口の中で味わうことなく水などでゴクっと飲んでください!
熱中症予防に水分補給と合わせてご活用いただくのがいいですね♪

リカバリーネックレス同様のボディバランスの強化も見込めますので、
体調管理、パフォーマンスの部分でも気になる方はぜひ試してみてください♪
もちろん、ネックレスとの併用もOKですので、興味のある方はダブルで試してみましょう!

【zaoral】商品一覧はこちらから
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/gr1936
zaoralリカバリーネックレス

【Fukkyの独り言】体が暑さに慣れていない状態でこの暑さと湿度…。ちゃんとケアしないと大変なことに…。

ラフィノの冨貴塚です。

梅雨時期に入ってしまいましたが、やっとテニスも再開できる環境が少しずつ整ってきたかなと♪
店頭でのお張替えが増えてくるとプレーをする機会が増えているのを実感できてまた嬉しい!

しかし、ちょっと気になることを耳にします…。
プレー中、プレー後に体のだるさや足が攣ったりなど…
不調を訴える方がまた多いこと…。

普段なら徐々に気温が上がっていく中でプレーをしていくわけですが、
今回は春先のプレーの期間がすっぽり抜けてしまっている方も多いはず。
当然、身体が暑さに慣れていないという状況でこの気温と湿度の中動き出すわけですから、
当然身体はビックリもしますよね( ̄▽ ̄;)
とりあえず、入念な準備運動で怪我の予防をしていただきたいのと、
忘れないように特に気を付けていただきたいのが水分補給!
そろそろこのアイテムが一気に動き出す頃ですが…


ハイパーハイドレーションに最適の水分補給法「グリセリンローディング」
凌駕スマッシュウォーター(SMASH WATER)
すでに熱中症という言葉をニューズなどでも耳にするようになってきていますので、気を付け過ぎて損はありません!
プレー中の水分補給はもちろんですが、プレー前から徐々に飲み始めておくのもポイント!
あとは普段の生活でもこまめに水分を摂るように気を付けたいですね…。
これからまだまだ暑くなりそうですし、習慣にしていくというのも大事!

せっかくテニスが出来る環境が復活してきているので、
思いっきり楽しめるように体調管理も怠らずにしていきましょう!

ハイパーハイドレーションに最適の水分補給法「グリセリンローディング」
凌駕スマッシュウォーター(SMASH WATER)
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/aqua_charge

【Fukkyの独り言…】久しぶりにテニスをするという方へ…楽しむことはもちろん怪我の予防も忘れずに!

ラフィノの冨貴塚です。

緊急事態宣言の解除ということで、テニスも徐々に出来る場所が増えてくるかと思います♪
長らくテニスが出来ずにウズウズしている方も多いのは間違いないでしょうし、おそらく久しぶりにコートに立った時にはテンションがグ~ンと上がるでしょう( ̄▽ ̄)

テニスが出来ない間、ランニングをしたりと適度に運動をしている方もいらっしゃると思いますが、
久しぶりのテニスが久しぶりの運動という方も多いのでは…。
当たり前と思うかもしれませんが、準備運動は今まで以上に入念に!
身体は思った以上に硬くなり、動き出しにくくなっていると思います。

今までの経験上、心配なのは足回り…特にふくらはぎ。
急激に動いたことで体がビックリして肉離れというのが怖い…
心配な方はこれがお薦め!

【Doron】リカバリーカーフ
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/gr1569/gd5682
ふくらはぎ周りの圧着サポートで負担、疲労軽減に!

もう一つは心配なのは久しぶりのテニスでボール感が失われていること。
少しプレーができれば元に戻るとは思うのですが、最初はオフセンターショットが増える可能性が…
うでへの負担を考えるとなると、これがお薦め!

【Doron】リカバリーアーム
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/gr1569/gd5358
テニスエルボー経験者の方には予防にもなります!

後で…「準備しておけばよかった…」ということがないように、
過去に怪我の経験のある方は特に再発しないように気を付けてください。

久しぶりのテニスでテンションが上がって、早くプレーをしたくなるのは分かりますが、いつも以上に準備運動は入念に!
そして、出来るケアは先にしておくことで安心感もあります!!
せっかくテニスが再開になるわけですから、怪我無くこれからも快適にテニスが出来るように準備も怠らずにいきましょう♪

【Doron】リカバリーカーフ
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/gr1569/gd5682

【Doron】リカバリーアーム
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/gr1569/gd5358

【Doron】商品一覧はこちらから
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/gr1569