汗は全身からかいています…もちろん手からも…

ラフィノの冨貴塚です。

今日も暑かったですねぇ…
なんて言っているのに、暑さのピーク時にテニスをしてきました(笑)

プレー前からすでに汗だく…
水分補給はこまめにとりながら、熱中症、脱水症状に気を付けつつ、
なんとか４時間頑張ってきました！

水分補給には…
「グリセリンローディング」で細胞の中に水分を蓄える！！
【2013年newライム味】凌駕ＡＱＵＡＣＨＡＲＧＥ・ＰＬＵＳ(アクアチャージ・プラス）

プレー前から少しずつ飲み始めるのがコツ！
プレー時はこまめにしっかり水分を補給しましょう！

…これだけ汗をかくのですから、もちろん手にも汗をかいています。
皆さんのグリップテープは大丈夫でしょうか？

手の汗はグリップがしっかり吸ってくれています！
汚れてしまうのも気になりますが、それ以上にこまめに代えないと
どうしても滑ってしまい、打球時にラケットがぶれてしまったり…

かくいう私も先日のテニスで滑ってしまったので、
今日はばっちり巻き替えていきました！

愛用は…
耐久性、耐摩耗性に優れたウェットタイプ最高級のグリップテープ
BowBrand（ボウﾌﾞﾗﾝﾄﾞ） ウェット３本巻き
ちょっと厚めで程よく汗も吸ってくれるウェットタイプのグリップです。

グリップはラケットと身体の接触点ですから、
プレーに大きな影響があります！

この時期は特に気にして、こまめに巻き替えてくださいね！