ラフィノの冨貴塚です。
えっと…夏なのでホントしょうがないんですけど、暑いですね( ̄▽ ̄;)
天気予報を見て一瞬見間違えたか!?と思える最高気温にビックリΣ(・□・;)
汗をかいてしまうのはどうにもならないので、ちゃんと水分補給…
◇◇◇ハイパーハイドレーションに最適の水分補給法
「グリセリンローディング」
凌駕スマッシュウォーター(SMASH WATER)
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ミネラル補給、エネルギー補給にはPINKIONも!http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/pinkion
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このあたりは「もう見飽きたよ…」と言われるくらい繰り返し発信していこうと思っています。
最近、テニスをした後に体調を崩してしまう方が多いようで…
・プレー前、プレー中、プレー後の水分補給はしっかりと!
・体温の上昇を防ぐためにも適度に日陰で休憩をとる!
…etc…出来ることはやり過ぎるくらいでちょうどいいのかもしれません!!
さらに、最近ちょくちょくお問い合わせをいただくのがこちら!【Zaoral(ザオラル)】リカバリーソルト+Fe
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汗と一緒に失われる塩分(ミネラル)の補給に!
熱中症の予防はもちろん、足の攣り予防にもお薦めです!!
しばらくこの暑さは続くことになりそうですし、体調管理には気を付けて過ぎて損はないかと…。
活用できるアイテムフル動員で暑さに負けないようにしていきましょう!!