【Fukkyの独り言】梅雨入り前…なのですが、気温は夏日!?気が付いたら汗だくということもあるので、水分補給をクセづけましょう!

ラフィノの冨貴塚です。

6月もそろそろ中旬に入ろうかというタイミングでまだ関東は梅雨入り前…なのですが、気温はグングン上がっており夏日!…いや…真夏日になっている日も( ̄▽ ̄;)

いや…ほんと梅雨入りするのかとか思ってしまったりもするのですが…

日差しが強い日もあり、気温だけでなく湿度も高くちょっと歩いているだけでも汗をかいてしまうくらい!

…ということは、運動をすればあっという間に汗だく必至!

なので、例年よりも少し早いタイミングではあるのですが、こちらの商品のまとめ買いの方が増えてきております!

体内水分を貯めておく「ウォーターローディング」という水分補給法!凌駕SMASH WATERです♪

熱中症や脱水症状の予防という意味ではもちろんですが、水分が不足をすることでプレーのクオリティも下がってしまいますので…プレー前からこまめな水分補給を心掛けるのはとても大事なこと!

そして、運動時はもちろんですが、普段の生活でも汗をかくわけですから、汗をかきやすいと思う日には運動時以外でもご活用いただくのがお薦め!

まだ夏本番前ですが、こういった時期からのクセづけはとても大事なことなので、まだ大丈夫と思う時期から水分補給を意識していきましょう!

凌駕スマッシュウォーター :http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/aqua_charge

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